Salad gà nướng là một trong các món ăn giảm cân mà có thể bạn không biết, chỉ với những nguyên liệu đơn giản như thịt gà, trứng gà và rau salad sẽ giúp bạn có 1 bữa ăn ngon lành nhưng vẫn đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng hàng ngày.
Cách làm món salad gà nướng cho thực đơn giảm cân

Món ăn đơn giản nhưng nếu làm đúng cách sẽ rất ngon và đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng cho bữa ăn hàng ngày của bạn. Đặc biệt món salad gà nướng hoàn toàn không có dầu do đó không làm tăng cân nhé.

Nguyên liệu để chế biến món salad gà nướng cần chuẩn bị:

- 1 miếng phô mai
- 200 gram thịt gà
- 1 miếng thịt nguội
- 1 trứng gà, rửa sạch
- 300 gram xà lách các loại
- Cà chua, ô liu đen, dấm, đường, muối, dầu ô liu, mù tạc vàng, ngò tây, tỏi bằm.

Cách làm món salad gà nướng cho thực đơn giảm cân


Khi đã chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu ta chuẩn bị món salad gà nướng như sau:

- Xà lách lặt bỏ lá già đem rửa sạch, cắt nhỏ vừa ăn.

- Thịt nguội đem xắt thành những que nhỏ.

- Thịt gà đem ướp với ít muối, tiêu, kế đến đem chiên chín. Khi thịt gà chín, bạn tiến hành cắt thịt thành miếng vừa ăn.

- Trứng gà đem luộc chín sau đó lột vỏ rồi cắt làm 4.

- Bỏ dấm, đường, muối, dầu ô liu, mù tạc vàng, ngò tây và tỏi bằm vào tô, trộn đều tạo thành sốt.

- Xếp xà lách, thịt gà, thịt nguội, trứng gà, cà chua, đen lên dĩa. Sau đó rưới xốt lên trên, dùng liền. Có thể bỏ tủ lạnh khi nào ăn mới rưới nước sốt lên cũng được.

Vậy là bạn đã chế biến xong món salad gà nướng cho thực đơn giảm cân hàng ngày của bạn, chúc các bạn ngon miệng với bữa ăn.