Cách làm món salad cá hồi nhiều dinh dưỡng cho sức khỏe

Salad cá hồi là một trong các món mà các bạn nữ muốn giảm cân có thể lựa chọn nhờ ít béo mà lại đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, đây là một trong các món giảm cân mà nhiều bạn nữ lựa chọn nhất. Trong bài viết này mình sẽ hướng dẫn cách làm món salad cá hồi ngon.
Cách làm món salad cá hồi nhiều dinh dưỡng cho sức khỏe

Salad cá hồi là một trong các món ăn đơn giản và dễ dàng chế biến, thông thường để làm món salad cá hồi bạn chỉ tốn khoảng 10 - 15 phút, thích hợp cho các bạn có ít thời gian nấu nướng.

Đầu tiên để làm món salda cá hồi bạn cần phải chuẩn bị các nguyên liệu như sau:
- 200 g cá hồi
- 150 g xà lách
- 100 g bí đỏ
- 1/2 củ cà rốt
- Nước sốt mè rang

Đính kèm 8226

Sau khi đã chuẩn bị nguyên liệu đầy đủ ta tiến hành chế biến như sau:
- Cà rốt bào nhỏ hoặc thái sợi, đem trụng qua nước sôi.
- Rau xà lách rửa sạch cắt khúc 5 cm.
- Bơ thái miếng vừa ăn.
- Cá hồi cắt lát mỏng to bản, rửa sạch, để ráo nước, đem chiên cùng bơ cho chín, sau đó gắp ra đĩa.
- Bí đỏ thái sợi, luộc chín.
- Trộn các loại rau củ chung với nước sốt, đem bỏ ngăn mát khoảng 15 phút cho ngấm gia vị. - Bày salad ra đĩa, cho cá hồi đã chiên lên trên, trang trí cho bắt mắt. Có thể ăn kèm bánh mì nướng.

Đính kèm 8227

Món salad cá hồi có thể dùng cho bữa ăn trưa và bữa ăn tối của gia đình, đối với các bạn nữa dùng món này để giảm cân thì hạn chế ăn kèm bánh mì vì có chứa rất nhiều calo